Les gommes de Shilajit offrent plusieurs bienfaits potentiels pour la santé, notamment l’augmentation de l’énergie, le soutien cognitif, la régulation hormonale, et la santé cardiovasculaire. Elles sont également vantées pour leurs propriétés antioxydantes et leur potentiel à améliorer la santé reproductive et à réduire le stress.

Il est important de noter que certaines études sont encore en cours pour confirmer pleinement tous ces bienfaits, et qu’il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant de prendre des compléments de shilajit, notamment en cas de problèmes de santé préexistants ou de prise de médicaments.

Voici plus en détail les bienfaits potentiels :
Augmentation de l’énergie cellulaire:
Le shilajit, riche en acide fulvique, pourrait améliorer la production d’énergie au niveau cellulaire.

Soutien cognitif:
Des études suggèrent un effet bénéfique sur la fonction cognitive, la mémoire et la concentration.

Régulation hormonale:
Le shilajit pourrait aider à réguler les hormones et à améliorer la fertilité masculine, notamment en augmentant le taux de testostérone et en améliorant la qualité des spermatozoïdes.

Santé cardiovasculaire:
Il pourrait contribuer à la santé cardiovasculaire en favorisant la régulation de la glycémie et en ayant des effets antioxydants.

Propriétés antioxydantes:
Le shilajit est riche en antioxydants, ce qui peut aider à protéger les cellules contre les dommages causés par les radicaux libres.

Effets anti-âge:
Certaines recherches explorent son potentiel effet anti-âge.
Réduction du stress:

Le shilajit pourrait aider à réduire le stress physique et psychologique.
Soutien du système immunitaire:

Certaines études suggèrent un effet stimulant sur le système immunitaire.
Amélioration des performances physiques:
Il pourrait aider à améliorer l’endurance et la force physique, ainsi qu’à favoriser la récupération musculaire.

Effets neuroprotecteurs:
Certaines recherches explorent son rôle potentiel dans la protection des cellules nerveuses et la prévention des troubles cognitifs.